Mango und Quitte
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Reduziert nervöse Spannung, Ulkus Prävention
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten
Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
N/A
Nebenwirkungen
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
15,00 g
27
15,30 g
25
Faser
1,60 g
30
1,90 g
27
Zucker
13,70 g
9
Nicht verfügbar
Eiweiß
0,80 g
37
0,40 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05
22
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg
11
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
18
0,20 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg
32
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,12 mg
11
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
43,00 mcg
4
3,00 mcg
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg
22
15,00 mg
40
Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg
10
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
4,20 mcg
17
Nicht verfügbar
Lycopin
3,00 mcg
8
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg
28
Nicht verfügbar
Cholin
7,60 mg
13
Nicht verfügbar
Fett
0,38 g
23
0,10 g
99+
Mineralien
Kalium
168,00 mg
99+
197,00 mg
37
Eisen
0,16 mg
99+
0,70 mg
17
Natrium
1,00 mg
20
4,00 mg
16
Kalzium
11,00 mg
32
11,00 mg
32
Magnesium
10,00 mg
25
8,00 mg
27
Zink
0,09 mg
24
0,04 mg
29
Phosphor
14,00 mg
32
17,00 mg
28
Mangan
0,06 mg
39
Nicht verfügbar
Kupfer
0,11 mg
18
0,13 mg
14
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
51,00 mg
14
0,00 mg
38
Omega 6s
19,00 mg
99+
49,00 mg
33
Sterol
Wassergehalt
83,46 G
99+
83,80 G
99+
Asche
0,36 G
35
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
57,00 kcal
19
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal
11
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal
12
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal
15
320,00 kcal
14
Kalorien in Konservendosen
75,00 kcal
13
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
50,00 kcal
30
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
130,00 kcal
35
Kalorien in Pie
120,00 kcal
99+
310,00 kcal
16
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Baumfrucht
Jahreszeit
Feder, Sommer
Winter
Sorten
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt
Meechs Produktive, Lusitanica, Meister und Vranja AGM
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Orange, Rot, Gelb
Grün, Gelb
Innenfarbe
Gelb
Weiß
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Fleischig
Knackig
Geschmack
Süß
Torte
Herkunft
Südasien
Ich rannte, Südwestasien, Truthahn
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Lehm, Sand
Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
4.5-7
6-7
Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima
Warm
Fakten
Fakten über
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.
Aufgrund seiner starken und fruchtigen Aroma, verbraucht Bräute Quitte "parfümiert Lippen" zu gewährleisten. Es wird auch als "Birne von Cydonia", ist heimisch Kaukasus und dem Iran genannt. Sie nennen es als "goldenen Apfel" der griechischen Mythologie.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
Truthahn
Andere Länder
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Algerien, Argentinien, Aserbaidschan, China, Ich rannte, Marokko, Serbien, Spanien, Usbekistan
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Mexiko
Argentinien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Mangifera Indica
Cydonia oblonga
Synonym
Nicht verfügbar
C. vulgaris
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Rosales
Familie
Anacardiaceae
Rosaceae
Gattung
Mangifera
Cydonia
Spezies
M. indica
C. oblonga
Gattungsgruppe
Kaschunuss
Rose
