Huis
Vergelijk Fruits


Mango en Kweepeer


Kweepeer en Mango


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   
Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   
NA   

Bijwerkingen
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
15,30 g   
25

Vezel
1,60 g   
30
1,90 g   
27

Suiker
13,70 g   
9
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg   
11
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
18
0,20 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
32
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg   
11
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg   
4
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
15,00 mg   
40

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
Niet beschikbaar   

lycopeen
3,00 mcg   
8
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,38 g   
23
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
197,00 mg   
37

Ijzer
0,16 mg   
99+
0,70 mg   
17

Natrium
1,00 mg   
20
4,00 mg   
16

Calcium
11,00 mg   
32
11,00 mg   
32

Magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zink
0,09 mg   
24
0,04 mg   
29

Fosfor
14,00 mg   
32
17,00 mg   
28

Mangaan
0,06 mg   
39
Niet beschikbaar   

Koper
0,11 mg   
18
0,13 mg   
14

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
51,00 mg   
14
0,00 mg   
38

Omega 6s
19,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

Water inhoud
83,46 g   
99+
83,80 g   
99+

As
0,36 g   
35
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
57,00 kcal   
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
320,00 kcal   
14

Calorieën in Canned Form
75,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
130,00 kcal   
35

Calorieën in Pie
120,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer   
Winter   

rassen
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt   
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
Groen, Geel   

Inside Color
Geel   
Wit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Knapperig   

Smaak
Zoet   
Scherp   

Oorsprong
zuidelijk Azië   
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-7   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Turkije   

Andere landen
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Mexico   
Argentinië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Mangifera Indica   
Cydonia oblonga   

Synoniem
niet beschikbaar   
C. vulgaris   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Anacardiaceae   
rosaceae   

Geslacht
Mangifera   
Cydonia   

species
M. indica   
C. oblonga   

Generic Group
Cachou   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits