Huis
Vergelijk Fruits


Mango en Watermeloen


Watermeloen en Mango


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes   
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename   
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
7,55 g   
99+

Vezel
1,60 g   
30
0,40 g   
99+

Suiker
13,70 g   
9
6,20 g   
99+

Eiwit
0,80 g   
37
0,61 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg   
11
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
18
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
32
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg   
11
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg   
4
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,10 mcg   
35

lycopeen
3,00 mcg   
8
4.532,00 mcg   
2

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
8,00 mcg   
33

choline
7,60 mg   
13
4,10 mg   
27

Dik
0,38 g   
23
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Ijzer
0,16 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
11,00 mg   
32
7,00 mg   
38

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
11,00 mg   
35

Mangaan
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
18
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
51,00 mg   
14
0,00 mg   
38

Omega 6s
19,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15

Water inhoud
83,46 g   
99+
91,45 g   
6

As
0,36 g   
35
0,25 g   
39

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal   
11
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
75,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
252,00 kcal   
18

Calorieën in Pie
120,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES, Meloen   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer   

rassen
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt   
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit   

Inside Color
Geel   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Crispy   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
zuidelijk Azië   
Zuid-Afrika   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-7   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
Mexico   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Mangifera Indica   
watermeloen   

Synoniem
niet beschikbaar   
Citrullus vulgaris   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
cucurbitales   

Familie
Anacardiaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Mangifera   
Citrullus   

species
M. indica   
C. lanatus   

Generic Group
Cachou   
Kalebas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits