Huis
 Vergelijk Fruits

Watermeloen vs braambes Nutrition

Watermeloen
braambes
braambes vs Watermeloen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,55 g  
99+
9,60 g  
99+
Vezel
0,40 g  
99+
0,00 g  
99+
Suiker
6,20 g  
99+
4,90 g  
99+
Eiwit
0,61 g  
99+
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,15  
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
11,00 mcg  
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
33
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,65 mg  
20
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,28 mg  
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
25,00 mcg  
9
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
21,00 mg  
36
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,17 mg  
10
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
19,80 mcg  
3
lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
118,00 mcg  
14
choline
4,10 mg  
32
8,52 mg  
11
Dik
0,15 g  
38
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
112,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+
Ijzer
0,24 mg  
99+
0,62 mg  
20
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
7,00 mg  
39
29,00 mg  
15
Magnesium
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14
Zink
0,10 mg  
23
0,53 mg  
5
Fosfor
11,00 mg  
35
22,00 mg  
23
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7
Koper
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9
Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7
Omega 6s
50,00 mg  
33
186,00 mg  
11
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg  
25
23,00 mg  
7
Water inhoud
91,45 g  
7
88,20 g  
21
As
0,25 g  
40
0,40 g  
34
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!