Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen vs braambes


braambes vs Watermeloen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,55 g  
99+
9,60 g  
99+

Vezel
0,40 g  
99+
0,00 g  
99+

Suiker
6,20 g  
99+
4,90 g  
99+

Eiwit
0,61 g  
99+
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
19,80 mcg  
3

lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
118,00 mcg  
14

choline
4,10 mg  
32
8,52 mg  
11

Dik
0,15 g  
38
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Ijzer
0,24 mg  
99+
0,62 mg  
20

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
7,00 mg  
39
29,00 mg  
15

Magnesium
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14

Zink
0,10 mg  
23
0,53 mg  
5

Fosfor
11,00 mg  
35
22,00 mg  
23

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7

Koper
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7

Omega 6s
50,00 mg  
33
186,00 mg  
11

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
23,00 mg  
7

Water inhoud
91,45 g  
7
88,20 g  
21

As
0,25 g  
40
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
30,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
21

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
30,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
38,00 kcal  
39

Calorieën in Jam
252,00 kcal  
18
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
BES, Meloen  
BES  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  
paarsachtig zwart  

Inside Color
Rood  
Magenta  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Zuid-Afrika  
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Droog, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  

Top importeur
Duitsland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
watermeloen  
Rubus fruticosus  

Synoniem
Citrullus vulgaris  
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
rosaceae  

Geslacht
Citrullus  
Rubus  

species
C. lanatus  
Rubus fruticosus  

Generic Group
Kalebas  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits