Huis
 Vergelijk Fruits

braambes vs Perzik Nutrition

braambes
Perzik
Perzik vs braambes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,60 g   
99+
9,54 g   
99+
Vezel
0,00 g   
99+
1,50 g   
31
Suiker
4,90 g   
99+
8,39 g   
32
Eiwit
1,40 g   
16
0,91 g   
29
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
16,00 mcg   
23
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
29
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
20
0,81 mg   
12
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
18
0,15 mg   
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
4,00 mcg   
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg   
36
6,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
2,60 mcg   
24
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
91,00 mcg   
14
choline
8,52 mg   
9
6,10 mg   
19
Dik
0,50 g   
18
0,25 g   
31
mineralen
  
  
Kalium
162,00 mg   
99+
190,00 mg   
40
Ijzer
0,62 mg   
20
0,25 mg   
40
Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calcium
29,00 mg   
15
6,00 mg   
39
Magnesium
20,00 mg   
14
9,00 mg   
26
Zink
0,53 mg   
5
0,17 mg   
16
Fosfor
22,00 mg   
23
20,00 mg   
25
Mangaan
0,65 mg   
6
0,06 mg   
40
Koper
0,17 mg   
9
0,68 mg   
2
Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
94,00 mg   
7
2,00 mg   
36
Omega 6s
186,00 mg   
11
84,00 mg   
23
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
8
Water inhoud
88,20 g   
19
88,87 g   
16
As
0,40 g   
33
0,43 g   
31
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!