Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Dưa hấu vs Blackberry Dinh dưỡng

Dưa hấu
Blackberry
Blackberry vs Dưa hấu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
7,55 g   
99+
9,60 g   
99+
Chất xơ
0,40 g   
99+
0,00 g   
99+
Đường
6,20 g   
99+
4,90 g   
99+
Chất đạm
0,61 g   
99+
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,15   
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,65 mg   
20
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
26
0,28 mg   
18
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
25,00 mcg   
9
Vitamin C (ascorbic acid)
8,10 mg   
99+
21,00 mg   
36
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,17 mg   
8
Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
19,80 mcg   
3
lycopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
118,00 mcg   
12
choline
4,10 mg   
27
8,52 mg   
9
Mập
0,15 g   
38
0,50 g   
18
khoáng sản
  
  
kali
112,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+
Bàn là
0,24 mg   
99+
0,62 mg   
20
sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
canxi
7,00 mg   
38
29,00 mg   
15
magnesium
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14
kẽm
0,10 mg   
23
0,53 mg   
5
Photpho
11,00 mg   
35
22,00 mg   
23
mangan
0,04 mg   
99+
0,65 mg   
6
Đồng
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9
Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7
6s Omega
50,00 mg   
32
186,00 mg   
11
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
91,45 g   
6
88,20 g   
19
Tro
0,25 g   
39
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!