×

Arbuz
Arbuz
☒

Jeżyna
Jeżyna
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Arbuz
X
Jeżyna

Arbuz vs Jeżyna Żywienie
Add ⊕

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

7,55 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,40 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

6,20 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,61 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

28,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

4 532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

4,10 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,15 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

112,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,24 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

7,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

91,45 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,25 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Guawa
Guawa Owoce
Figa
Figa Owoce
Winogrono
Winogrono Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Jeżyna
Malina
Jeżyna i Malina
Jeżyna
Brzoskwinia
Jeżyna i Brzoskwinia
Jeżyna
Ogórek
Jeżyna i Ogórek

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.