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Maulbeere vs Pflaume


Pflaume vs Maulbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Grippe-Behandlung, Haarpflege, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Hautreinigung, Hautverjüngung, Die Behandlung von Erkältungs, Behandlung von Hautkrankheiten  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautreinigung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Juckreiz, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,80 g  
99+
11,42 g  
99+

Faser
1,70 g  
31
1,40 g  
34

Zucker
8,10 g  
99+
9,92 g  
29

Eiweiß
1,40 g  
16
0,70 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
19
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg  
22
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
6,40 mcg  
12

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg  
8
73,00 mcg  
21

Cholin
12,30 mg  
4
1,90 mg  
38

Fett
0,39 g  
22
0,28 g  
29

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
157,00 mg  
99+

Eisen
1,85 mg  
7
0,17 mg  
99+

Natrium
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Kalzium
39,00 mg  
8
6,00 mg  
40

Magnesium
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphor
38,00 mg  
11
16,00 mg  
29

Mangan
0,65 mg  
7
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
37
0,06 mg  
39

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
206,00 mg  
10
44,00 mg  
37

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Wassergehalt
87,68 G  
25
87,02 G  
28

Asche
0,69 G  
17
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
46,00 kcal  
34

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
49,00 kcal  
31

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
71,00 kcal  
17

Kalorien in Jam
297,00 kcal  
10
310,00 kcal  
9

Kalorien in Pie
196,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Charparral, Pendula, Tees, Bellaire und Lingan  
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Rosa, Lila, Weiß  
Rosa, Lila, Rot  

Innenfarbe
Rosa  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Körnig  

Geschmack
Torte  
Saftig, Süß, Torte  

Herkunft
China  
Kaukasus  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm  
Lehm, Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
6.5-6.8  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Sonnig  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Es kann bis zu 10 Jahre dauern, ein Baum Maulbeere Früchte zu produzieren. Mulberry Blätter zu Seidenraupen gefüttert werden Seide production.In Deutschland zu verbessern, sie sagen, dass Teufel Wurzel des Maulbeerbaums nutzt seine Stiefel zu polieren.  
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Kolumbien, Ägypten, Indien, Indonesien, Kenia, Mexiko, Pakistan, Peru, Russland, vereinigte Staaten von Amerika  
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
-  
Großbritannien  

Top Exporteur
China  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Morus Alba  
Prunus domestica  

Synonym
Morus atropurpurea oder Morus multicaulis  
Prunus domestica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
Rosaceae  

Gattung
Morus  
Prunus  

Spezies
M. alba  
P. domestica  

Gattungsgruppe
Maulbeere  
Rose  

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