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Moltebeeren und Pflaume


Pflaume und Moltebeeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,60 g  
99+
11,42 g  
99+

Faser
5,30 g  
9
1,40 g  
34

Zucker
7,00 g  
99+
9,92 g  
29

Eiweiß
2,40 g  
7
0,70 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,28  
2
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg  
3
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinon)
5,40 mcg  
14
6,40 mcg  
12

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

Cholin
0,00 mg  
39
1,90 mg  
38

Fett
0,80 g  
9
0,28 g  
29

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
157,00 mg  
99+

Eisen
0,70 mg  
17
0,17 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
18,00 mg  
24
6,00 mg  
40

Magnesium
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
35,00 mg  
14
16,00 mg  
29

Mangan
0,65 mg  
6
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
29
0,06 mg  
39

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Wassergehalt
87,00 G  
29
87,02 G  
28

Asche
1,20 G  
6
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
51,00 kcal  
31
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
46,00 kcal  
34

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
49,00 kcal  
31

Kalorien in getrockneter Form
200,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
71,00 kcal  
17

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
310,00 kcal  
9

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
294,00 kcal  
22

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Winter  
Sommer  

Sorten
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange, Rosa, Gelb  
Rosa, Lila, Rot  

Innenfarbe
Orange  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Körnig  

Geschmack
Süß-sauer  
Saftig, Süß, Torte  

Herkunft
Arktischen Tundra  
Kaukasus  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
3.5-5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Norwegen  
China  

Andere Länder
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Norwegen  
Großbritannien  

Top Exporteur
Finnland  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Moltebeere  
Prunus domestica  

Synonym
Rubus Chamaemorus  
Prunus domestica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Rubus  
Prunus  

Spezies
R. chamaemorus  
P. domestica  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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