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Moltebeeren und Schwarzkirsche


Schwarzkirsche und Moltebeeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege  
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hilft dem Körper zur Ruhe und Schlaf, Niedriger Blutdruck, verhindert Diabetes, verhindert Striche, Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Fights gegen Infektionen, Kämpfe Karies, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Lindert Schmerzen, Behandlung von Migräne  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Fairness, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Verhindert Hautkrebs, Skin Repair, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Heilung für Haarausfall, Eine Erhöhung des Haarvolumens, Verhindert Haarausfall, Stärkung der Haare  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Heiserkeit, Juckende Augen, Übelkeit, Pollenallergien, Wunde Augen, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Hohe Dosen von schwarzen Kirschen Rinde kann giftig und sogar tödlich sein.  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,60 g  
99+
7,50 g  
99+

Faser
5,30 g  
9
1,60 g  
32

Zucker
7,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiweiß
2,40 g  
7
0,40 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,28  
2
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
225,60 mcg  
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg  
3
-  

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,66 mg  
18

Vitamin K (Phyllochinon)
5,40 mcg  
14
2,10 mcg  
28

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,80 g  
9
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
143,00 mg  
99+

Eisen
0,70 mg  
17
0,20 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Kalzium
18,00 mg  
24
11,80 mg  
31

Magnesium
6,00 mg  
29
17,60 mg  
16

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
35,00 mg  
14
10,80 mg  
36

Mangan
0,65 mg  
6
0,10 mg  
35

Kupfer
0,08 mg  
29
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Wassergehalt
87,00 G  
29
82,20 G  
99+

Asche
1,20 G  
6
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
51,00 kcal  
31
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
50,00 kcal  
30

Kalorien in getrockneter Form
200,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
50,00 kcal  
35

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Winter  
Sommer  

Sorten
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
alabamensis, capuli, eximia und hirsuta  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange, Rosa, Gelb  
Schwarz  

Innenfarbe
Orange  
Kastanienbraun  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß-sauer  

Herkunft
Arktischen Tundra  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
-  

Boden-pH
3.5-5  
5.5-8  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  
Schwarze Kirsche ist Laubbaum , der zur Familie der Rosen gehört. Einige Lebensmittel aus Black Cherry Früchte enthalten Gelee und Wein.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Norwegen  
Truthahn  

Andere Länder
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  
Österreich, Bulgarien, Chile, China, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  

Top Importeur
Norwegen  
Frankreich  

Top Exporteur
Finnland  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Moltebeere  
Prunus Serotina  

Synonym
Rubus Chamaemorus  
wilden schwarzen Kirschen, Rum Kirsche und Bergschwarzkirsche  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Rubus  
Prunus  

Spezies
R. chamaemorus  
P. serotina  

Gattungsgruppe
-  
Kirsche  

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