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Moltebeeren vs Kürbis


Kürbis vs Moltebeeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Nieren und Gallenerkrankungen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,60 g  
99+
6,50 g  
99+

Faser
5,30 g  
9
0,50 g  
99+

Zucker
7,00 g  
99+
2,76 g  
99+

Eiweiß
2,40 g  
7
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,28  
2
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg  
3
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
5,40 mcg  
14
1,10 mcg  
33

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,80 g  
9
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
340,00 mg  
14

Eisen
0,70 mg  
17
0,80 mg  
16

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
18,00 mg  
24
21,00 mg  
22

Magnesium
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,32 mg  
8

Phosphor
35,00 mg  
14
44,00 mg  
7

Mangan
0,65 mg  
6
0,13 mg  
30

Kupfer
0,08 mg  
29
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Wassergehalt
87,00 G  
29
94,20 G  
3

Asche
1,20 G  
6
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
51,00 kcal  
31
26,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
26,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
200,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
46,00 kcal  
33

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
130,00 kcal  
35

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
244,00 kcal  
40

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange, Rosa, Gelb  
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  

Innenfarbe
Orange  
rahmgelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
faserig  

Geschmack
Süß-sauer  
Cremig, Weich, Süß  

Herkunft
Arktischen Tundra  
Mexiko  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
3.5-5  
5.5-7.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Norwegen  
China  

Andere Länder
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Norwegen  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Finnland  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Moltebeere  
Cucurbita maxima  

Synonym
Rubus Chamaemorus  
Cucurbita pepo, Squash  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Rubus  
Cucurbita  

Spezies
R. chamaemorus  
Cucurbita mixta  

Gattungsgruppe
-  
-  

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