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Pfirsich und Moltebeeren


Moltebeeren und Pfirsich


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz  
Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,54 g  
99+
8,60 g  
99+

Faser
1,50 g  
33
5,30 g  
9

Zucker
8,39 g  
40
7,00 g  
99+

Eiweiß
0,91 g  
29
2,40 g  
7

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,28  
2

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg  
25
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg  
99+
158,00 mg  
3

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
5,40 mcg  
14

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Cholin
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Fett
0,25 g  
31
0,80 g  
9

Mineralien
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Eisen
0,25 mg  
40
0,70 mg  
17

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
18,00 mg  
24

Magnesium
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Zink
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Phosphor
20,00 mg  
25
35,00 mg  
14

Mangan
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
6

Kupfer
0,68 mg  
2
0,08 mg  
29

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Wassergehalt
88,87 G  
18
87,00 G  
29

Asche
0,43 G  
32
1,20 G  
6

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
31

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
39,00 kcal  
38
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal  
40
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
61,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
375,00 kcal  
3
50,00 kcal  
38

Kalorien in Pie
223,00 kcal  
99+
280,00 kcal  
30

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Herbst, Sommer  
Winter  

Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche  
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange  
Orange, Rosa, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
China  
Arktischen Tundra  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
3.5-5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.  
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Norwegen  

Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Deutschland  
Norwegen  

Top Exporteur
Spanien  
Finnland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus persica  
Moltebeere  

Synonym
Prunus Persica  
Rubus Chamaemorus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Prunus  
Rubus  

Spezies
P. persica  
R. chamaemorus  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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