Acasă
Fructe si compara


Piersică și mur pitic


mur pitic și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
8,60 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
5,30 g  
9

Zahăr
8,39 g  
40
7,00 g  
99+

Proteină
0,91 g  
29
2,40 g  
7

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,28  
2

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
158,00 mg  
3

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
5,40 mcg  
14

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

colină
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Gras
0,25 g  
31
0,80 g  
9

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Fier
0,25 mg  
40
0,70 mg  
17

Sodiu
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calciu
6,00 mg  
40
18,00 mg  
24

Magneziu
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Zinc
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
35,00 mg  
14

Mangan
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
6

Cupru
0,68 mg  
2
0,08 mg  
29

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

6s omega
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Continut de apa
88,87 g  
18
87,00 g  
29

Frasin
0,43 g  
32
1,20 g  
6

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
31

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
47,00 kcal  
33

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
43,00 kcal  
37

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
50,00 kcal  
38

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
280,00 kcal  
30

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Toamnă, Vară  
Iarnă  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
Portocale, Roz, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
China  
Arctic Tundra  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
3.5-5  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Rece, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Norvegia  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Norvegia  

Exportator de top
Spania  
Finlanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Rubus chamaemorus  

Sinonim
Prunus Persica  
Rubus Chamaemorus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gen
Prunus  
Rubus  

specie
P. persica  
R. chamaemorus  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut