Acasă
Fructe si compara


mur pitic și guava


guava și mur pitic


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,60 g  
99+
14,30 g  
30

Fibră
5,30 g  
9
5,40 g  
8

Zahăr
7,00 g  
99+
8,90 g  
37

Proteină
2,40 g  
7
2,50 g  
5

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28  
2
0,18  
9

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
49,00 mcg  
3

Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg  
3
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Gras
0,80 g  
9
0,95 g  
7

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
417,00 mg  
10

Fier
0,70 mg  
17
0,26 mg  
39

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
18,00 mg  
24
18,00 mg  
24

Magneziu
6,00 mg  
29
22,00 mg  
11

Zinc
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12

Fosfor
35,00 mg  
14
40,00 mg  
8

Mangan
0,65 mg  
6
0,15 mg  
25

Cupru
0,08 mg  
29
0,23 mg  
5

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
112,00 mg  
6

6s omega
0,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
22,00 mg  
8

Continut de apa
87,00 g  
29
80,80 g  
99+

Frasin
1,20 g  
6
1,40 g  
5

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
51,00 kcal  
31
68,00 kcal  
22

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
68,00 kcal  
20

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
68,00 kcal  
19

Calorii în formă uscată
200,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
240,00 kcal  
21

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
340,00 kcal  
13

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Roz, Galben  
Verde, Roz, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce-acrișor  

Origine
Arctic Tundra  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
Lut, stâncos, nisipos  

pH-ul solului
3.5-5  
4.5-7  

Condiții climatice
Rece, Cald  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
  
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Norvegia  
India  

Alte țări
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii  
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  

Importator de top
Norvegia  
Canada  

Exportator de top
Finlanda  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus chamaemorus  
Psidium guajava  

Sinonim
Rubus Chamaemorus  
Psidium Guajava  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Myrtaceae  

Gen
Rubus  
Psidium  

specie
R. chamaemorus  
Psidium guajava  

generic Group
-  
Mirt  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut