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Moltebeeren und Aprikose


Aprikose und Moltebeeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege  
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,60 g  
99+
11,00 g  
99+

Faser
5,30 g  
9
2,00 g  
28

Zucker
7,00 g  
99+
9,00 g  
35

Eiweiß
2,40 g  
7
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,28  
2
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg  
3
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
5,40 mcg  
14
3,30 mcg  
21

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Cholin
0,00 mg  
39
2,80 mg  
34

Fett
0,80 g  
9
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
259,00 mg  
26

Eisen
0,70 mg  
17
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
18,00 mg  
24
13,00 mg  
29

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Phosphor
35,00 mg  
14
23,00 mg  
22

Mangan
0,65 mg  
6
0,08 mg  
40

Kupfer
0,08 mg  
29
0,08 mg  
30

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
18,00 mg  
10

Wassergehalt
87,00 G  
29
86,35 G  
33

Asche
1,20 G  
6
0,75 G  
15

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
51,00 kcal  
31
48,00 kcal  
33

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
200,00 kcal  
99+
241,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
58,00 kcal  
24

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Winter  
Sommer  

Sorten
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rosa, Gelb  
Orange, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Orange  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß-sauer  
Glatt, Süß  

Herkunft
Arktischen Tundra  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
3.5-5  
6.5-8  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Norwegen  
Truthahn  

Andere Länder
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  

Top Importeur
Norwegen  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Finnland  
Frankreich  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Moltebeere  
Prunus armeniaca  

Synonym
Rubus Chamaemorus  
Prunus Armeniaca  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Rubus  
Prunus  

Spezies
R. chamaemorus  
P. armeniaca  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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