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Pflaume und Preiselbeere


Preiselbeere und Pflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting   
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,42 g   
99+
12,20 g   
39

Faser
1,40 g   
32
4,60 g   
12

Zucker
9,92 g   
22
4,04 g   
99+

Eiweiß
0,70 g   
99+
0,39 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
1,00 mcg   
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
1,20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg   
12
5,10 mcg   
14

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg   
19
91,00 mcg   
14

Cholin
1,90 mg   
31
5,50 mg   
23

Fett
0,28 g   
29
0,13 g   
40

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
6,00 mg   
39
8,00 mg   
37

Magnesium
7,00 mg   
28
6,00 mg   
29

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
16,00 mg   
29
13,00 mg   
33

Mangan
0,05 mg   
99+
0,36 mg   
11

Kupfer
0,06 mg   
39
0,06 mg   
36

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
44,00 mg   
36
33,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
87,02 G   
26
87,13 G   
25

Asche
0,40 G   
33
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal   
27
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal   
16
42,00 kcal   
21

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal   
34
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal   
17
151,00 kcal   
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
71,00 kcal   
16
54,00 kcal   
26

Kalorien in Jam
310,00 kcal   
9
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
294,00 kcal   
20
164,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage   
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Rosa, Lila, Rot   
Rot   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Körnig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süß, Torte   
Bitter, Torte   

Herkunft
Kaukasus   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm   
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
4.5-5   

Klimabedingungen
Kalt   
Warm   

Fakten

Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.   
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   

Top Importeur
Großbritannien   
Europa   

Top Exporteur
Chile   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica   
Vaccinium macrocarpon   

Synonym
Nicht verfügbar   
Oxycoccus macrocarpus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Ericales   

Familie
Rosaceae   
Ericaceae   

Gattung
Prunus   
Vaccinium   

Spezies
P. domestica   
Vaccinium macrocarpon   

Gattungsgruppe
Rose   
Heide   

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