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Physalis und Schwarzkirsche


Schwarzkirsche und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hilft dem Körper zur Ruhe und Schlaf, Niedriger Blutdruck, verhindert Diabetes, verhindert Striche, Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Fights gegen Infektionen, Kämpfe Karies, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Lindert Schmerzen, Behandlung von Migräne  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Anti-Aging-Vorteile, Fairness, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Verhindert Hautkrebs, Skin Repair, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
-  
Heilung für Haarausfall, Eine Erhöhung des Haarvolumens, Verhindert Haarausfall, Stärkung der Haare  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Heiserkeit, Juckende Augen, Übelkeit, Pollenallergien, Wunde Augen, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Hohe Dosen von schwarzen Kirschen Rinde kann giftig und sogar tödlich sein.  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
7,50 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
1,60 g  
32

Zucker
3,90 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiweiß
2,30 g  
8
0,40 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
225,60 mcg  
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
-  

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,66 mg  
18

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
2,10 mcg  
28

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Cholin
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Fett
0,00 g  
99+
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Eisen
1,30 mg  
11
0,20 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Kalzium
12,00 mg  
30
11,80 mg  
31

Magnesium
8,00 mg  
27
17,60 mg  
16

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
39,00 mg  
9
10,80 mg  
36

Mangan
0,40 mg  
12
0,10 mg  
35

Kupfer
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selen
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
26,00 mg  
25

Omega 6s
80,00 mg  
24
27,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Wassergehalt
92,70 G  
5
82,20 G  
99+

Asche
0,80 G  
13
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
50,00 kcal  
30

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
50,00 kcal  
35

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
alabamensis, capuli, eximia und hirsuta  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Schwarz  

Innenfarbe
Orange  
Kastanienbraun  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
-  
Süß-sauer  

Herkunft
Chile, Peru  
Nordamerika  

Wächst auf
Gebüsch  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
-  

Boden-pH
5-6.1  
5.5-8  

Klimabedingungen
-  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
Schwarze Kirsche ist Laubbaum , der zur Familie der Rosen gehört. Einige Lebensmittel aus Black Cherry Früchte enthalten Gelee und Wein.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Truthahn  

Andere Länder
-  
Österreich, Bulgarien, Chile, China, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  

Top Importeur
Niederlande  
Frankreich  

Top Exporteur
Kolumbien  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Prunus Serotina  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
wilden schwarzen Kirschen, Rum Kirsche und Bergschwarzkirsche  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Rosaceae  

Gattung
Physalis  
Prunus  

Spezies
Physalis  
P. serotina  

Gattungsgruppe
-  
Kirsche  

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