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Pomelo und Aprikose


Aprikose und Pomelo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,62 g  
99+
11,00 g  
99+

Faser
1,00 g  
38
2,00 g  
28

Zucker
8,40 g  
39
9,00 g  
35

Eiweiß
0,76 g  
38
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
34
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg  
12
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg  
36
3,30 mcg  
21

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

Cholin
14,20 mg  
2
2,80 mg  
34

Fett
0,04 g  
99+
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
259,00 mg  
26

Eisen
0,11 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
4,00 mg  
99+
13,00 mg  
29

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,08 mg  
25
0,20 mg  
14

Phosphor
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22

Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
40

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
30

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
18,00 mg  
10

Wassergehalt
89,10 G  
16
86,35 G  
33

Asche
0,50 G  
27
0,75 G  
15

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
33

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
38,00 kcal  
39
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
38,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
241,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
38,00 kcal  
40
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
58,00 kcal  
24

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb  
Orange, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
rahmgelb  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Glatt, Süß  

Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
6.5-8  

Klimabedingungen
Warm  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Truthahn  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Frankreich  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus maxima  
Prunus armeniaca  

Synonym
Citrus grandis  
Prunus Armeniaca  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Prunus  

Spezies
C. maxima  
P. armeniaca  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Rose  

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