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Toranja e Damasco


Damasco e Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário  
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago  
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,62 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
2,00 g  
28

Açucar
8,40 g  
39
9,00 g  
35

Proteína
0,76 g  
38
1,40 g  
16

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,13  
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg  
34
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg  
12
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
3,30 mcg  
21

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
89,00 mcg  
17

Choline
14,20 mg  
2
2,80 mg  
34

Gordo
0,04 g  
99+
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg  
34
259,00 mg  
26

Ferro
0,11 mg  
99+
0,40 mg  
29

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
4,00 mg  
99+
13,00 mg  
29

Magnésio
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinco
0,08 mg  
25
0,20 mg  
14

Fósforo
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22

Manganês
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
40

Cobre
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
30

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

6s Omega
30,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
18,00 mg  
10

Teor de água
89,10 g  
16
86,35 g  
33

Cinza
0,50 g  
27
0,75 g  
15

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
33

Calorias em fruta fresca sem casca
38,00 kcal  
39
48,00 kcal  
32

Calorias em congelado Form
38,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
241,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
38,00 kcal  
40
63,00 kcal  
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal  
35
58,00 kcal  
24

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
290,00 kcal  
24
265,00 kcal  
33

Características

Tipo
Cítrico, Tropical  
Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Verão  

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo  
Laranja, Laranja-amarelado  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Amarelo  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Succulent  
Carnudo  

Gosto
Suculento, Doce  
Suave, Doce  

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia  
China  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso  
Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
6.5-8  

Condições climáticas
Caloroso  
Seco, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Turkey  

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
França  

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima  
Prunus armeniaca  

Sinônimo
Citrus grandis  
Prunus Armeniaca  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Rosales  

Família
Rutaceae  
Rosaceae  

Gênero
Citrus  
Prunus  

Espécies
C. maxima  
P. armeniaca  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Rosa  

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