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Pomelo vs Aprikose Ernährung


Aprikose vs Pomelo Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,62 g   
99+
11,00 g   
99+

Faser
1,00 g   
36
2,00 g   
26

Zucker
Nicht verfügbar   
9,00 g   
28

Eiweiß
0,76 g   
38
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg   
12
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
3,30 mcg   
20

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
89,00 mcg   
15

Cholin
Nicht verfügbar   
2,80 mg   
29

Fett
0,04 g   
99+
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
259,00 mg   
26

Eisen
0,11 mg   
99+
0,40 mg   
29

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
4,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zink
0,08 mg   
25
0,20 mg   
14

Phosphor
17,00 mg   
28
23,00 mg   
22

Mangan
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
36

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
30

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
18,00 mg   
6

Wassergehalt
89,10 G   
14
86,35 G   
31

Asche
0,50 G   
26
0,75 G   
15

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