Acasă
 Fructe si compara

pomelo vs Caisă Nutriție

pomelo
Caisă
Caisă vs pomelo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,62 g  
99+
11,00 g  
99+
Fibră
1,00 g  
38
2,00 g  
28
Zahăr
8,40 g  
39
9,00 g  
35
Proteină
0,76 g  
38
1,40 g  
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,13  
13
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
96,00 mcg  
8
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg  
99+
0,60 mg  
25
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
34
0,24 mg  
25
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
9,00 mcg  
26
Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg  
12
10,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,89 mg  
13
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
3,30 mcg  
21
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
89,00 mcg  
17
colină
14,20 mg  
2
2,80 mg  
34
Gras
0,04 g  
99+
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
216,00 mg  
34
259,00 mg  
26
Fier
0,11 mg  
99+
0,40 mg  
29
Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calciu
4,00 mg  
99+
13,00 mg  
29
Magneziu
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25
Zinc
0,08 mg  
25
0,20 mg  
14
Fosfor
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22
Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
40
Cupru
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
30
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
6s omega
30,00 mg  
99+
77,00 mg  
26
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
18,00 mg  
10
Continut de apa
89,10 g  
16
86,35 g  
33
Frasin
0,50 g  
27
0,75 g  
15
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!