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Pomélo vs Abricot Nutrition

Pomélo
Abricot
Abricot vs Pomélo Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
9,62 g  
99+
11,00 g  
99+
Fibre
1,00 g  
38
2,00 g  
28
Sucre
8,40 g  
39
9,00 g  
35
Protéine
0,76 g  
38
1,40 g  
16
Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,13  
13
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
138,00 mcg  
7
96,00 mcg  
8
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg  
99+
0,60 mg  
25
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
34
0,24 mg  
25
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33
Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
9,00 mcg  
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg  
12
10,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,89 mg  
13
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
3,30 mcg  
21
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
-  
89,00 mcg  
17
Choline
14,20 mg  
2
2,80 mg  
34
Graisse
0,04 g  
99+
0,40 g  
21
Minéraux
  
  
Potassium
216,00 mg  
34
259,00 mg  
26
Fer à repasser
0,11 mg  
99+
0,40 mg  
29
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
4,00 mg  
99+
13,00 mg  
29
Magnésium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25
Zinc
0,08 mg  
25
0,20 mg  
14
Phosphore
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22
Manganèse
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
40
Cuivre
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
30
Sélénium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
30,00 mg  
99+
77,00 mg  
26
Stérol
  
  
Phytosterol
24,00 mg  
6
18,00 mg  
10
Teneur en eau
89,10 g  
16
86,35 g  
33
Cendre
0,50 g  
27
0,75 g  
15
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