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Preiselbeere vs Mango


Mango vs Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,20 g   
39
15,00 g   
27

Faser
4,60 g   
12
1,60 g   
30

Zucker
4,04 g   
99+
13,70 g   
9

Eiweiß
0,39 g   
99+
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
54,00 mcg   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
14
0,20 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,12 mg   
11

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg   
34
43,00 mcg   
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg   
14
4,20 mcg   
17

Lycopin
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg   
14
23,00 mcg   
28

Cholin
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Fett
0,13 g   
40
0,38 g   
23

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Eisen
0,25 mg   
40
0,16 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
8,00 mg   
37
11,00 mg   
32

Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,09 mg   
24

Phosphor
13,00 mg   
33
14,00 mg   
32

Mangan
0,36 mg   
11
0,06 mg   
39

Kupfer
0,06 mg   
36
0,11 mg   
18

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
51,00 mg   
14

Omega 6s
33,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
87,13 G   
25
83,46 G   
99+

Asche
0,20 G   
99+
0,36 G   
35

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
60,00 kcal   
11

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal   
21
60,00 kcal   
12

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal   
16
314,00 kcal   
15

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal   
2
75,00 kcal   
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal   
26
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
164,00 kcal   
99+
120,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Feder, Sommer   

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rot   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Bitter, Torte   
Süß   

Herkunft
Nordamerika   
Südasien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, Sand   

Boden-pH
4.5-5   
4.5-7   

Klimabedingungen
Warm   
Feucht, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Indien   

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon   
Mangifera Indica   

Synonym
Oxycoccus macrocarpus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Ericales   
Sapindales   

Familie
Ericaceae   
Anacardiaceae   

Gattung
Vaccinium   
Mangifera   

Spezies
Vaccinium macrocarpon   
M. indica   

Gattungsgruppe
Heide   
Kaschunuss   

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