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Rote Johannisbeere und Tamarinde


Tamarinde und Rote Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma  
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,80 g  
34
62,50 g  
4

Faser
4,30 g  
13
5,10 g  
10

Zucker
7,37 g  
99+
57,40 g  
3

Eiweiß
1,40 g  
16
2,80 g  
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
24
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg  
20
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg  
8
2,80 mcg  
23

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg  
25
0,00 mcg  
40

Cholin
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Fett
0,20 g  
33
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
628,00 mg  
4

Eisen
1,00 mg  
13
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Kalzium
33,00 mg  
13
74,00 mg  
2

Magnesium
13,00 mg  
22
92,00 mg  
1

Zink
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Phosphor
44,00 mg  
7
113,00 mg  
1

Mangan
0,19 mg  
23
0,10 mg  
35

Kupfer
0,11 mg  
20
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Omega 6s
53,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Wassergehalt
83,95 G  
99+
82,00 G  
99+

Asche
0,66 G  
18
0,09 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal  
28
239,00 kcal  
4

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
56,00 kcal  
27
239,00 kcal  
4

Kalorien in gefrorener Form
56,00 kcal  
26
187,00 kcal  
4

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal  
22
128,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
56,00 kcal  
30
239,00 kcal  
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
28,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
165,00 kcal  
31
254,00 kcal  
17

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
239,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Braun, Rötlich-braun  

Innenfarbe
Rot  
Braun  

Gestalten
Runden  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Sauer, Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
Europa  
Afrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut durchlässige  
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7  
5.6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.  
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
Indien  

Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien  
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importeur
Deutschland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Russland  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes rubrum  
Tamarindus indica  

Synonym
Ribes Rubrum  
Tamarindo, Tamarindus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Saxifragales  
Fabales  

Familie
Grossulariaceae  
Fabaceae  

Gattung
Ribes  
Tamarindus  

Spezies
R. rubrum  
Tamarindus indica  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
Tamarind Sub  

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