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Rote Johannisbeere vs Jackfrucht


Jackfrucht vs Rote Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma   
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nicht Verfügbar   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,80 g   
34
23,30 g   
10

Faser
4,30 g   
13
1,50 g   
31

Zucker
7,37 g   
40
19,08 g   
4

Eiweiß
1,40 g   
16
1,72 g   
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg   
20
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg   
8
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg   
22
157,00 mcg   
5

Cholin
7,60 mg   
13
Nicht verfügbar   

Fett
0,20 g   
33
0,64 g   
13

Mineralien
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
448,00 mg   
8

Eisen
1,00 mg   
13
0,23 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
33,00 mg   
13
24,00 mg   
19

Magnesium
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6

Zink
0,23 mg   
12
0,13 mg   
20

Phosphor
44,00 mg   
7
21,00 mg   
24

Mangan
0,19 mg   
20
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,11 mg   
20
0,08 mg   
31

Selen
0,60 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg   
20
158,00 mg   
4

Omega 6s
53,00 mg   
31
30,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
83,95 G   
99+
73,46 G   
99+

Asche
0,66 G   
17
0,94 G   
9

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
95,00 kcal   
6

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
97,00 kcal   
5

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal   
16
258,64 kcal   
27

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
165,00 kcal   
31
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
260,00 kcal   
32
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst, Monsun, Sommer   

Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rot   
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Rot   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
faserig   

Geschmack
Sauer, Torte   
Süß   

Herkunft
Europa   
Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut durchlässige   
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
6-7.5   

Klimabedingungen
Kalt   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.   
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland   
Indien   

Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien   
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   

Top Importeur
Deutschland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Russland   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes rubrum   
Artocarpus heterophyllus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Alismidae   

Auftrag
Saxifragales   
Rosales   

Familie
Grossulariaceae   
Moraceae   

Gattung
Ribes   
Artocarpus   

Spezies
R. rubrum   
A. heterophyllus   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Nicht Verfügbar   

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