Huis
Vergelijk Fruits


Rode bes vs jackfruit


jackfruit vs Rode bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,80 g  
34
23,30 g  
10

Vezel
4,30 g  
13
1,50 g  
33

Suiker
7,37 g  
99+
19,08 g  
5

Eiwit
1,40 g  
16
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg  
20
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
157,00 mcg  
6

choline
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Dik
0,20 g  
33
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
448,00 mg  
8

Ijzer
1,00 mg  
13
0,23 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
33,00 mg  
13
24,00 mg  
19

Magnesium
13,00 mg  
22
29,00 mg  
6

Zink
0,23 mg  
12
0,13 mg  
20

Fosfor
44,00 mg  
7
21,00 mg  
24

Mangaan
0,19 mg  
23
0,04 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
20
0,08 mg  
31

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
35,00 mg  
22
158,00 mg  
4

Omega 6s
53,00 mg  
32
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
83,95 g  
99+
73,46 g  
99+

As
0,66 g  
18
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
56,00 kcal  
28
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
56,00 kcal  
27
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
56,00 kcal  
26
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
56,00 kcal  
30
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
165,00 kcal  
31
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Rood  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
vezelig  

Smaak
zuur, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
Europa  
Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Goed gedraineerde  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
Indië  

Andere landen
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
Duitsland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Rusland  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
ribes rubrum  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Ribes Rubrum  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
saxifragales  
Rosales  

Familie
Grossulariaceae  
Moraceae  

Geslacht
ribes  
Artocarpus  

species
R. rubrum  
A. heterophyllus  

Generic Group
steenbreke  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits