Huis
 Vergelijk Fruits

Rode bes vs jackfruit Nutrition

Rode bes
jackfruit
jackfruit vs Rode bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,80 g   
34
23,30 g   
10
Vezel
4,30 g   
13
1,50 g   
31
Suiker
7,37 g   
40
19,08 g   
4
Eiwit
1,40 g   
16
1,72 g   
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,07   
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,06 mg   
17
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,92 mg   
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg   
99+
0,24 mg   
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,33 mg   
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
24,00 mcg   
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg   
20
13,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,34 mg   
22
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
157,00 mcg   
5
choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   
Dik
0,20 g   
33
0,64 g   
13
mineralen
  
  
Kalium
275,00 mg   
22
448,00 mg   
8
Ijzer
1,00 mg   
13
0,23 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
33,00 mg   
13
24,00 mg   
19
Magnesium
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6
Zink
0,23 mg   
12
0,13 mg   
20
Fosfor
44,00 mg   
7
21,00 mg   
24
Mangaan
0,19 mg   
20
0,04 mg   
99+
Koper
0,11 mg   
20
0,08 mg   
31
Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
35,00 mg   
20
158,00 mg   
4
Omega 6s
53,00 mg   
31
30,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
83,95 g   
99+
73,46 g   
99+
As
0,66 g   
17
0,94 g   
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!