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Salmonbereen vs Guava


Guava vs Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,10 g   
99+
14,30 g   
30

Faser
1,90 g   
27
5,40 g   
8

Zucker
3,70 g   
99+
8,90 g   
30

Eiweiß
0,90 g   
30
2,50 g   
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,18   
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
31,00 mcg   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
1,08 mg   
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg   
37
0,45 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,11 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
49,00 mcg   
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg   
6
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13

Fett
0,33 g   
25
0,95 g   
7

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Eisen
0,40 mg   
29
0,26 mg   
39

Natrium
14,00 mg   
8
2,00 mg   
18

Kalzium
13,00 mg   
28
18,00 mg   
23

Magnesium
15,00 mg   
19
22,00 mg   
11

Zink
0,28 mg   
10
0,23 mg   
12

Phosphor
27,00 mg   
19
40,00 mg   
8

Mangan
1,10 mg   
3
0,15 mg   
21

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6

Omega 6s
0,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,21 G   
18
80,80 G   
99+

Asche
0,56 G   
21
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal   
26
68,00 kcal   
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
57,00 kcal   
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal   
25
55,00 kcal   
25

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
240,00 kcal   
21

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
340,00 kcal   
11

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb   
Grün, Rosa, Gelb   

Innenfarbe
Rosa   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Nordamerika   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm, Felsig, Sandig   

Boden-pH
5.7-7.2   
4.5-7   

Klimabedingungen
Feucht   
Sonnig   

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
ja   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Indien   

Andere Länder
Kanada, Mexiko   
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
Kanada   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis   
Guave   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Myrtales   

Familie
Rosaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Rubus   
Psidium   

Spezies
R. spectabilis   
Guave   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Myrte   

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