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Stachelbeere und Granatapfel


Granatapfel und Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz  

Nebenwirkungen
Magenreizung  
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,18 g  
99+
18,70 g  
14

Faser
4,30 g  
13
4,00 g  
14

Zucker
4,40 g  
99+
13,67 g  
15

Eiweiß
0,88 g  
31
1,67 g  
13

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg  
17
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg  
33
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
16,40 mcg  
5

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Fett
0,58 g  
15
1,17 g  
5

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
236,00 mg  
29

Eisen
0,31 mg  
34
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
25,00 mg  
18
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zink
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7

Phosphor
27,00 mg  
19
36,00 mg  
13

Mangan
0,14 mg  
27
0,12 mg  
32

Kupfer
0,07 mg  
32
0,16 mg  
10

Selen
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
79,00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Wassergehalt
87,87 G  
24
77,93 G  
99+

Asche
0,49 G  
28
0,53 G  
24

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
83,00 kcal  
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
44,00 kcal  
35
83,00 kcal  
12

Kalorien in gefrorener Form
44,00 kcal  
36
83,00 kcal  
12

Kalorien in getrockneter Form
360,00 kcal  
10
366,66 kcal  
8

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal  
21
83,00 kcal  
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
210,00 kcal  
25

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Herbst  

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb  
Dunkelrot, Hellrosa-rot  

Innenfarbe
gelbliches Grün  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knusprig  
Saftig  

Geschmack
Adstringierend  
Saftig, Süß  

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien  
Indien, Ich rannte  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige  
Lehm, Sand  

Boden-pH
6-6.8  
5.5-7  

Klimabedingungen
Trocken, Warm  
Kalt, Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland  
Ich rannte  

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan  

Top Importeur
-  
Europa  

Top Exporteur
-  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa  
Punica granatum  

Synonym
Ribes grossularia  
Punica Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Saxifragales  
Myrtales  

Familie
Grossulariaceae  
Lythraceae  

Gattung
Ribes  
Punica  

Spezies
R. uva-crispa  
P. granatum  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
Granatapfel  

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