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Stachelbeere vs Guava


Guava vs Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Magenreizung   
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,18 g   
99+
14,30 g   
30

Faser
4,30 g   
13
5,40 g   
8

Zucker
Nicht verfügbar   
8,90 g   
30

Eiweiß
0,88 g   
31
2,50 g   
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,18   
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
31,00 mcg   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg   
15
0,45 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,11 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
49,00 mcg   
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg   
33
228,30 mg   
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 mcg   
24

Lycopin
Nicht verfügbar   
5.204,00 mcg   
1

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13

Fett
0,58 g   
15
0,95 g   
7

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
417,00 mg   
10

Eisen
0,31 mg   
34
0,26 mg   
39

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
25,00 mg   
18
18,00 mg   
23

Magnesium
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11

Zink
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12

Phosphor
27,00 mg   
19
40,00 mg   
8

Mangan
0,14 mg   
23
0,15 mg   
21

Kupfer
0,07 mg   
32
0,23 mg   
5

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
112,00 mg   
6

Omega 6s
271,00 mg   
6
288,00 mg   
5

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
87,87 G   
22
80,80 G   
99+

Asche
0,49 G   
27
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
68,00 kcal   
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
57,00 kcal   
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
55,00 kcal   
25

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
240,00 kcal   
21

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
340,00 kcal   
11

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb   
Grün, Rosa, Gelb   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knusprig   
Knusprig   

Geschmack
Adstringierend   
Süß-sauer   

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige   
Lehm, Felsig, Sandig   

Boden-pH
6-6.8   
4.5-7   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Sonnig   

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland   
Indien   

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
Kanada   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa   
Guave   

Synonym
Ribes grossularia   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Saxifragales   
Myrtales   

Familie
Grossulariaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Ribes   
Psidium   

Spezies
R. uva-crispa   
Guave   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Myrte   

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