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Grosella vs Guayaba


Guayaba vs Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común  
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Irritación gástrica  
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,18 g  
99+
14,30 g  
30

Fibra
4,30 g  
13
5,40 g  
8

Azúcar
4,40 g  
99+
8,90 g  
37

Proteína
0,88 g  
31
2,50 g  
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,18  
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg  
17
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
49,00 mcg  
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg  
33
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

Luteína+Zeaxantina
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Grasa
0,58 g  
15
0,95 g  
7

Minerales
  
  

Potasio
198,00 mg  
37
417,00 mg  
10

Hierro
0,31 mg  
34
0,26 mg  
39

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
25,00 mg  
18
18,00 mg  
24

Magnesio
10,00 mg  
25
22,00 mg  
11

Zinc
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12

Fósforo
27,00 mg  
19
40,00 mg  
8

Manganeso
0,14 mg  
27
0,15 mg  
25

Cobre
0,07 mg  
32
0,23 mg  
5

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
112,00 mg  
6

Omega 6s
271,00 mg  
6
288,00 mg  
5

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8

Contenido de Agua
87,87 g  
24
80,80 g  
99+

Ceniza
0,49 g  
28
1,40 g  
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
68,00 kcal  
22

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
44,00 kcal  
35
68,00 kcal  
20

Calorías en forma congelada
44,00 kcal  
36
68,00 kcal  
19

Calorías en forma seca
360,00 kcal  
10
325,00 kcal  
18

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
55,00 kcal  
26

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
240,00 kcal  
21

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
13

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo  
Verde, Rosado, Amarillo  

Dentro Color
Verde amarillento  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Crispy  

Gusto
Astringente  
Agridulce  

Origen
África, Europa, Asia Sudoccidental  
Centroamérica, México, América del Sur  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Bien drenado  
Marga, Rocoso, Arenoso  

pH Suelo
6-6.8  
4.5-7  

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar  
Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Alemania  
India  

Otros Países
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido  
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia  

Top Importador
-  
Canadá  

Cima Exportador
-  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes uva-crispa  
Psidium guajava  

Sinónimo
Ribes grossularia  
Psidium guajava  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Saxifragales  
Myrtales  

Familia
Grossulariaceae  
Myrtaceae  

Género
Ribes  
Psidium  

Especies
R. uva-crispa  
Psidium guajava  

Grupo Genérico
Saxífraga  
Mirto  

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