Zuhause
Vergleichen Früchte


Süße Kirsche und Mango


Mango und Süße Kirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Halsschmerzen Behandlung  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,00 g  
20
15,00 g  
27

Faser
2,10 g  
27
1,60 g  
32

Zucker
12,80 g  
18
13,70 g  
14

Eiweiß
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
99+
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
35
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
43,00 mcg  
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinon)
2,10 mcg  
28
4,20 mcg  
18

Lycopin
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

Lutein + Zeaxanthin
85,00 mcg  
18
23,00 mcg  
31

Cholin
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Fett
0,20 g  
33
0,38 g  
23

Mineralien
  
  

Kalium
222,00 mg  
33
168,00 mg  
99+

Eisen
0,36 mg  
31
0,16 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
13,00 mg  
29
11,00 mg  
33

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24

Phosphor
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32

Mangan
0,07 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
37
0,11 mg  
18

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg  
25
51,00 mg  
15

Omega 6s
27,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Wassergehalt
82,25 G  
99+
83,46 G  
99+

Asche
0,48 G  
29
0,36 G  
36

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
66,00 kcal  
20
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
314,00 kcal  
21

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal  
24
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
145,00 kcal  
34
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
410,00 kcal  
3
120,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Weissgold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena und Schatz  
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Rot  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Knackig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Europa, West-Asien  
Südasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
Lehm, Lehm, Sand  

Boden-pH
5.5-8  
4.5-7  

Klimabedingungen
Kalt  
Feucht, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Das Wort Kirsche wird von der türkischen Stadt Cerasus abgeleitet. In Oliver, British Columbia, eine Torte von 39.683 Pfund wurde gebacken, welche die Aufzeichnung der größten Kirschtorte hält. National Cherry Käsekuchen Tag ist am 23. April.  
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
Indien  

Andere Länder
Österreich, Chile, China, Frankreich, Deutschland, Griechenland, Ich rannte, Italien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
Russland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Polen  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus avium  
Mangifera Indica  

Synonym
Prunus avium  
Mangopflanze Indica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Anacardiaceae  

Gattung
Prunus  
Mangifera  

Spezies
P. avium  
M. indica  

Gattungsgruppe
Rose  
Kaschunuss  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte