Dom
Porównaj Owoce


Słodka Wiśnia i Mangowiec


Mangowiec i Słodka Wiśnia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera   
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie   
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować   
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy   
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
16,00 g   
20
15,00 g   
27

Włókno
2,10 g   
25
1,60 g   
30

Cukier
12,80 g   
13
13,70 g   
9

Białko
1,10 g   
21
0,80 g   
37

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
54,00 mcg   
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24

Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg   
99+
0,70 mg   
18

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg   
31
0,20 mg   
32

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
37
0,12 mg   
11

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
43,00 mcg   
4

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg   
99+
36,40 mg   
22

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,90 mg   
10

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
4,20 mcg   
17

Likopen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
23,00 mcg   
28

Cholina
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Sadło
0,20 g   
33
0,38 g   
23

Minerały
  
  

Potas
222,00 mg   
33
168,00 mg   
99+

Żelazo
0,36 mg   
31
0,16 mg   
99+

Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Wapń
13,00 mg   
28
11,00 mg   
32

Magnez
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Cynk
0,07 mg   
26
0,09 mg   
24

Fosfor
21,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Mangan
0,07 mg   
38
0,06 mg   
39

Miedź
0,06 mg   
37
0,11 mg   
18

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
51,00 mg   
14

Omega 6s
27,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,25 g   
99+
83,46 g   
99+

Popiół
0,48 g   
28
0,36 g   
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
60,00 kcal   
11

Kalorii w postaci mrożonej
66,00 kcal   
10
60,00 kcal   
12

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal   
11
314,00 kcal   
15

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal   
16
75,00 kcal   
13

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
83,00 kcal   
12
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
145,00 kcal   
34
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
410,00 kcal   
3
120,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie   
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czerwony   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Chrupki   
Mięsisty   

Smak
Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Europa, Azja Zachodnia   
Azja Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty   
Glina, Ił, Piasek   

pH Gleby
5.5-8   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
  
  • Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
  • W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Indie   

Inne Kraje
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan   
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia   

Górny Importera
Rosja   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Polska   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus avium   
Mangifera Indica   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Sapindales   

Rodzina
Rosaceae   
Anacardiaceae   

Genus
Prunus   
Mangifera   

Gatunki
P. avium   
M. indica   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Nerkowiec   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce