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Tomate und Holunderbeere


Holunderbeere und Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung   

Nebenwirkungen
Herz brennen   
Durchfall, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,90 g   
99+
18,40 g   
16

Faser
1,20 g   
34
7,00 g   
4

Zucker
2,60 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,90 g   
30
0,66 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23   
5
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg   
20
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lycopin
2.573,00 mcg   
3
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Cholin
6,70 mg   
16
Nicht verfügbar   

Fett
0,20 g   
33
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
280,00 mg   
21

Eisen
0,27 mg   
38
1,60 mg   
8

Natrium
5,00 mg   
15
6,00 mg   
14

Kalzium
10,00 mg   
34
38,00 mg   
9

Magnesium
11,00 mg   
24
5,00 mg   
30

Zink
0,17 mg   
16
0,11 mg   
22

Phosphor
24,00 mg   
21
39,00 mg   
9

Mangan
0,11 mg   
29
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,06 mg   
38
0,06 mg   
36

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
85,00 mg   
9

Omega 6s
80,00 mg   
24
162,00 mg   
12

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
94,52 G   
2
79,80 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal   
99+
73,00 kcal   
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal   
29
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
4

Kalorien in Jam
110,00 kcal   
37
280,00 kcal   
12

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst   

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson   
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb   
Schwarz, Rot   

Innenfarbe
Rot   
Magenta   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Saftig, Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Europa   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.   
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Kolumbien, Indien, Mexiko   

Top Importeur
Nigeria   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Niederlande   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum   
Sambucus nigra   

Synonym
Lycopersicon esculentum   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Asteridae   

Auftrag
Solanales   
Dipsacales   

Familie
Solanaceae   
Adoxaceae   

Gattung
Solanum   
Sambucus   

Spezies
S. lycopersicum   
S. nigra   

Gattungsgruppe
Nachtschatten   
moschatel   

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