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Tomate vs Himbeere


Himbeere vs Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Herz brennen   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,90 g   
99+
11,94 g   
99+

Faser
1,20 g   
34
6,50 g   
6

Zucker
2,60 g   
99+
4,42 g   
99+

Eiweiß
0,90 g   
30
1,20 g   
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23   
5
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg   
20
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg   
9
7,80 mcg   
10

Lycopin
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg   
10
136,00 mcg   
7

Cholin
6,70 mg   
16
12,30 mg   
3

Fett
0,20 g   
33
0,65 g   
12

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
151,00 mg   
99+

Eisen
0,27 mg   
38
0,69 mg   
18

Natrium
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Kalzium
10,00 mg   
34
25,00 mg   
18

Magnesium
11,00 mg   
24
22,00 mg   
11

Zink
0,17 mg   
16
0,42 mg   
6

Phosphor
24,00 mg   
21
29,00 mg   
18

Mangan
0,11 mg   
29
0,67 mg   
5

Kupfer
0,06 mg   
38
0,09 mg   
24

Selen
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
126,00 mg   
5

Omega 6s
80,00 mg   
24
249,00 mg   
7

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
94,52 G   
2
85,75 G   
35

Asche
0,50 G   
26
0,46 G   
29

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal   
99+
53,00 kcal   
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal   
29
52,00 kcal   
13

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
363,00 kcal   
9

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal   
27
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal   
99+
68,00 kcal   
18

Kalorien in Jam
110,00 kcal   
37
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
169,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer   

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson   
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb   
Schwarz, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Rot   
Rosa   

Gestalten
Runden   
Konisch   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Europa, Nordasien   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm   
sandiger Lehm   

Boden-pH
6-6.8   
5.8-6.5   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.   
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Russland   

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Nigeria   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Niederlande   
Polen   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum   
Rubus Idaeus   

Synonym
Lycopersicon esculentum   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
Rosaceae   

Gattung
Solanum   
Rubus   

Spezies
S. lycopersicum   
R. idaeus   

Gattungsgruppe
Nachtschatten   
Rose   

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