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Traube und Holunderbeere


Holunderbeere und Traube


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Migräne  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Könnte den Prozess der Blutgerinnung verlangsamen  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
18,10 g  
17
18,40 g  
16

Faser
0,90 g  
39
7,00 g  
4

Zucker
15,48 g  
11
7,00 g  
99+

Eiweiß
0,72 g  
40
0,66 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg  
17
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,20 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg  
7
0,60 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
72,00 mcg  
22
0,00 mcg  
40

Cholin
5,60 mg  
26
0,00 mg  
39

Fett
0,16 g  
37
0,50 g  
18

Mineralien
  
  

Kalium
191,00 mg  
40
280,00 mg  
21

Eisen
0,36 mg  
31
1,60 mg  
8

Natrium
2,00 mg  
18
6,00 mg  
14

Kalzium
10,00 mg  
35
38,00 mg  
9

Magnesium
7,00 mg  
28
5,00 mg  
30

Zink
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Phosphor
20,00 mg  
25
39,00 mg  
9

Mangan
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
9

Kupfer
0,13 mg  
15
0,06 mg  
36

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
11,00 mg  
33
85,00 mg  
9

Omega 6s
37,00 mg  
40
162,00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
4,00 mg  
24
22,00 mg  
8

Wassergehalt
80,50 G  
99+
79,80 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal  
21
73,00 kcal  
18

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
67,00 kcal  
21
73,00 kcal  
17

Kalorien in gefrorener Form
104,00 kcal  
7
73,00 kcal  
16

Kalorien in getrockneter Form
250,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
76,00 kcal  
19
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
200,00 kcal  
4

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
280,00 kcal  
12

Kalorien in Pie
283,00 kcal  
28
310,00 kcal  
18

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Herbst, Sommer  
Herbst  

Sorten
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz und Zinfandel  
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Rot  
Schwarz, Rot  

Innenfarbe
Hellgrün  
Magenta  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Saftig, Süß  

Herkunft
West-Asien, Zentraleuropa  
Europa  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm  
Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Wenn allein gelassen wird, kann eine Weinrebe 50 Fuß ausbreiten und sogar more.There sind mehr als 8.000 Rebsorten weltweit.  
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Argentinien, Armenien, Australien, Chile, Frankreich, Ich rannte, Italien, Portugal, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Kolumbien, Indien, Mexiko  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Chile  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera  
Sambucus nigra  

Synonym
Vitis Vinifera  
Holunder  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Vitales  
Dipsacales  

Familie
Vitaceae  
Adoxaceae  

Gattung
Vitis  
Sambucus  

Spezies
Vitis vinifera  
S. nigra  

Gattungsgruppe
Traube  
moschatel  

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