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Traube und Nektarine


Nektarine und Traube


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Migräne   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Könnte den Prozess der Blutgerinnung verlangsamen   
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
18,10 g   
17
10,60 g   
99+

Faser
0,90 g   
37
1,70 g   
29

Zucker
15,48 g   
7
7,90 g   
37

Eiweiß
0,72 g   
40
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
17
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,20 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg   
7
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
72,00 mcg   
20
130,00 mcg   
8

Cholin
5,60 mg   
22
6,20 mg   
18

Fett
0,16 g   
37
0,32 g   
26

Mineralien
  
  

Kalium
191,00 mg   
39
201,00 mg   
35

Eisen
0,36 mg   
31
0,28 mg   
37

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnesium
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26

Zink
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Phosphor
20,00 mg   
25
26,00 mg   
20

Mangan
0,07 mg   
37
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,13 mg   
15
0,09 mg   
25

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
11,00 mg   
29
2,00 mg   
36

Omega 6s
37,00 mg   
39
111,00 mg   
17

Sterol
  
  

Phytosterol
4,00 mg   
14
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
80,50 G   
99+
87,60 G   
24

Asche
0,50 G   
26
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
104,00 kcal   
4
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
250,00 kcal   
29
259,00 kcal   
26

Kalorien in Konservendosen
76,00 kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal   
21
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
175,00 kcal   
30

Kalorien in Pie
283,00 kcal   
26
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Sommer   
Herbst, Sommer   

Sorten
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz und Zinfandel   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Rot   
Orange, Rosa, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Hellgrün   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß-sauer   
Süß   

Herkunft
West-Asien, Zentraleuropa   
China   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-6.8   

Klimabedingungen
Warm   
Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
Wenn allein gelassen wird, kann eine Weinrebe 50 Fuß ausbreiten und sogar more.There sind mehr als 8.000 Rebsorten weltweit.   
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien   
China   

Andere Länder
Argentinien, Armenien, Australien, Chile, Frankreich, Ich rannte, Italien, Portugal, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Deutschland   

Top Exporteur
Chile   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera   
Prunus persica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Vitales   
Rosales   

Familie
Vitaceae   
Rosaceae   

Gattung
Vitis   
Prunus   

Spezies
Vitis vinifera   
P. persica   

Gattungsgruppe
Traube   
Rose   

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