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Traube vs Wunderfrucht Ernährung

Traube
Wunderfrucht
Wunderfrucht vs Traube Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
18,10 g  
17
5,40 g  
99+
Faser
0,90 g  
39
5,40 g  
8
Zucker
15,48 g  
11
0,00 g  
99+
Eiweiß
0,72 g  
40
1,00 g  
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
-  
Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg  
99+
-  
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg  
17
-  
Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
2,00 mcg  
33
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,20 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,78 mg  
15
Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg  
7
-  
Lycopin
0,00 mcg  
9
-  
Lutein + Zeaxanthin
72,00 mcg  
22
-  
Cholin
5,60 mg  
26
-  
Fett
0,16 g  
37
0,40 g  
21
Mineralien
  
  
Kalium
191,00 mg  
40
-  
Eisen
0,36 mg  
31
-  
Natrium
2,00 mg  
18
-  
Kalzium
10,00 mg  
35
-  
Magnesium
7,00 mg  
28
-  
Zink
0,07 mg  
26
-  
Phosphor
20,00 mg  
25
-  
Mangan
0,07 mg  
99+
-  
Kupfer
0,13 mg  
15
-  
Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
11,00 mg  
33
-  
Omega 6s
37,00 mg  
40
-  
Sterol
  
  
Phytosterol
4,00 mg  
24
-  
Wassergehalt
80,50 G  
99+
80,50 G  
99+
Asche
0,50 G  
27
0,50 G  
27
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