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Weiße Pampelmuse vs Datum


Datum vs Weiße Pampelmuse


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
8,41 g   
99+
75,03 g   
2

Faser
1,10 g   
35
8,00 g   
3

Zucker
7,31 g   
99+
63,35 g   
1

Eiweiß
0,69 g   
99+
2,45 g   
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
16
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg   
25
19,00 mcg   
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg   
25
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg   
31
75,00 mcg   
18

Cholin
7,70 mg   
12
6,30 mg   
17

Fett
0,10 g   
99+
0,39 g   
22

Mineralien
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Eisen
0,06 mg   
99+
1,02 mg   
12

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
12,00 mg   
29
39,00 mg   
8

Magnesium
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2

Zink
0,07 mg   
26
0,29 mg   
9

Phosphor
8,00 mg   
40
62,00 mg   
4

Mangan
0,01 mg   
99+
0,26 mg   
17

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selen
1,40 mcg   
5
3,00 mcg   
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg   
33
3,00 mg   
35

Omega 6s
19,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
90,48 G   
10
20,53 G   
99+

Asche
0,33 G   
36
1,60 G   
4

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
282,00 kcal   
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
33,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
117,93 kcal   
38
290,00 kcal   
18

Kalorien in Konservendosen
37,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal   
36
461,00 kcal   
1

Kalorien in Jam
256,00 kcal   
15
384,00 kcal   
2

Kalorien in Pie
376,00 kcal   
6
321,00 kcal   
13

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Duncan, Marsh und Oro Blanco   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Weiß   
Schwarz, Braun, Rot, Gelb   

Innenfarbe
rahmgelb   
Braun   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Torte   
Süß   

Herkunft
Barbados   
Irak   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, Sand   

Boden-pH
6-8   
8-10   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Heiß, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
  • Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
  • Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
  
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Ägypten   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate   

Top Importeur
Europa   
Indien   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Vereinigte Arabische Emirate   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi   
Phoenix Dactylifera   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Arecidae   

Auftrag
Sapindales   
Arecales   

Familie
Rutaceae   
Arecaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Phönix   

Spezies
C. × paradisi   
P. dactylifera   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Palme   

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