Zuhause
 Vergleichen Früchte

Weiße Pampelmuse vs Drachenfrucht Ernährung

Weiße Pampelmuse
Drachenfrucht
Drachenfrucht vs Weiße Pampelmuse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
8,41 g  
99+
14,00 g  
32
Faser
1,10 g  
37
1,00 g  
38
Zucker
7,31 g  
99+
8,00 g  
99+
Eiweiß
0,69 g  
99+
2,00 g  
10
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,14  
12
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
18
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
2,00 mcg  
33
Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg  
25
9,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40
Cholin
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39
Fett
0,10 g  
99+
0,40 g  
21
Mineralien
  
  
Kalium
148,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Eisen
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
19
Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Kalzium
12,00 mg  
30
8,80 mg  
37
Magnesium
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15
Zink
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7
Phosphor
8,00 mg  
40
36,10 mg  
12
Mangan
0,01 mg  
99+
0,18 mg  
24
Kupfer
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selen
1,40 mcg  
5
0,70 mcg  
9
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg  
37
44,00 mg  
20
Omega 6s
19,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19
Wassergehalt
90,48 G  
12
87,00 G  
29
Asche
0,33 G  
37
0,40 G  
34
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!