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Wunderfrucht vs Guava


Guava vs Wunderfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  

Allgemeine Vorteile
Hat Geschmack modifizierende Wirkung  
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
-  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
-  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Hautausschlag  
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung  
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
5,40 g  
99+
14,30 g  
30

Faser
5,40 g  
8
5,40 g  
8

Zucker
0,00 g  
99+
8,90 g  
37

Eiweiß
1,00 g  
25
2,50 g  
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,18  
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
-  
1,08 mg  
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,45 mg  
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,11 mg  
14

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
49,00 mcg  
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,33 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
-  
2,60 mcg  
25

Lycopin
-  
5.204,00 mcg  
1

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
-  
7,60 mg  
16

Fett
0,40 g  
21
0,95 g  
7

Mineralien
  
  

Kalium
-  
417,00 mg  
10

Eisen
-  
0,26 mg  
39

Natrium
-  
2,00 mg  
18

Kalzium
-  
18,00 mg  
24

Magnesium
-  
22,00 mg  
11

Zink
-  
0,23 mg  
12

Phosphor
-  
40,00 mg  
8

Mangan
-  
0,15 mg  
25

Kupfer
-  
0,23 mg  
5

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
112,00 mg  
6

Omega 6s
-  
288,00 mg  
5

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
22,00 mg  
8

Wassergehalt
80,50 G  
99+
80,80 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
-  
68,00 kcal  
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
35,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
28,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
19

Kalorien in getrockneter Form
351,00 kcal  
12
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
-  
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
-  
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
-  
240,00 kcal  
21

Kalorien in Pie
-  
340,00 kcal  
13

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Monsun  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Gymnema Sylvestre und Katamfe  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelrot  
Grün, Rosa, Gelb  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Knusprig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Westafrika  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, Felsig, Sandig  

Boden-pH
4.5-5.8  
4.5-7  

Klimabedingungen
Regenfall  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.  
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Indien  

Andere Länder
-  
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
-  
Kanada  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Synsepalum dulcificum  
Guave  

Synonym
Miracle Berry, Miraculous Berry and Sweet Berry  
Psidium Guajava  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Myrtales  

Familie
Sapotaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Synsepalum  
Psidium  

Spezies
S. dulcificum  
Guave  

Gattungsgruppe
-  
Myrte  

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