Zitrone vs Kürbis
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Nieren und Gallenerkrankungen
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,30 g
99+
6,50 g
99+
Faser
2,80 g
22
0,50 g
40
Zucker
2,50 g
99+
2,76 g
99+
Eiweiß
1,10 g
21
1,00 g
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12
14
0,15
11
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
426,00 mcg
1
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,05 mg
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,11 mg
8
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,60 mg
25
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg
34
0,30 mg
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,06 mg
28
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg
24
16,00 mcg
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg
15
9,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,44 mg
20
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
1,10 mcg
29
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Cholin
5,10 mg
24
0,00 mg
32
Fett
0,30 g
28
0,10 g
99+
Mineralien
Kalium
138,00 mg
99+
340,00 mg
14
Eisen
0,60 mg
21
0,80 mg
16
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
26,00 mg
17
21,00 mg
21
Magnesium
8,00 mg
27
12,00 mg
23
Zink
0,06 mg
27
0,32 mg
8
Phosphor
16,00 mg
29
44,00 mg
7
Mangan
0,03 mg
99+
0,13 mg
26
Kupfer
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg
23
82,22 mg
10
Omega 6s
63,00 mg
28
49,00 mg
33
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
88,98 G
15
94,20 G
3
Asche
0,30 G
38
1,40 G
5
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
26,00 kcal
38
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal
24
30,00 kcal
23
Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal
27
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal
25
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal
25
34,00 kcal
24
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
22,00 kcal
99+
46,00 kcal
32
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
130,00 kcal
35
Kalorien in Pie
285,00 kcal
24
244,00 kcal
37
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Beere
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten
Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
Kernlos Vielfalt
ja
ja
Farbe
Gelb, Gelblich-Orange
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
Innenfarbe
Gelb
rahmgelb
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
faserig
Geschmack
Sauer
Cremig, Weich, Süß
Herkunft
China, Indien
Mexiko
Wächst auf
Bäume
Wein
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
5.5-7.5
Klimabedingungen
Heiß, Sonnig
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
- Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
- Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
- Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Mexiko
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus limon
Cucurbita maxima
Synonym
Nicht verfügbar
Cucurbita pepo, Squash
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Sapindales
Cucurbitales
Familie
Rutaceae
Cucurbitaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Cucurbita
Spezies
C. limon
Cucurbita mixta
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Nicht Verfügbar
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