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Arándano Azules
Arándano Azules

Jambul
Jambul



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Arándano Azules
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Jambul

Arándano Azules vs Jambul

Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,49 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,96 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,74 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,12 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,70 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,57 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

80,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,33 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

77,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,34 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

58,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

26,40 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

84,21 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,24 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

51,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

88,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

245,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano
Monzón, Verano

Variedades

Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
Ram Jarnun y Paras

Variedad Sin semilla

Color

Azul, Índigo
Negro, Magenta, Púrpura

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Púrpura

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Astringente, Dulce

Origen

Norteamérica
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Poroso, Bien drenado
Marga, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

4.5-5.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Húmedo, Lluvia

Hechos

Datos acerca

  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
India

Otros Países

Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

Estados Unidos de America
-

Cima Exportador

Chile
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium myrtillus
Syzygium cumini

Sinónimo

Vaccinium corymbosum
Eugenia cumini

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Ericales
Myrtales

Familia

Ericaceae
Myrtaceae

Género

Vaccinium
Syzygium

Especies

V. myrtillus
S. cumini

Grupo Genérico

Brezo
-