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Arándano Azules
Arándano Azules

Morera
Morera



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Arándano Azules
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Morera

Arándano Azules vs Morera

Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,49 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,96 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,74 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,12 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,70 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,57 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

80,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,33 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

77,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,34 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

58,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

26,40 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

84,21 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,24 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

51,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

88,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

245,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya

Temporada

Verano
Primavera, Verano

Variedades

Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

Variedad Sin semilla

Color

Azul, Índigo
Rosado, Púrpura, Blanco

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Rosado

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Tart

Origen

Norteamérica
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Poroso, Bien drenado
Arcilla, Marga

pH Suelo

4.5-5.56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Soleado

Hechos

Datos acerca

  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
China

Otros Países

Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
-

Cima Exportador

Chile
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium myrtillus
Morus Alba

Sinónimo

Vaccinium corymbosum
Morus atropurpurea o Morus multicaulis

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Alismidae

Orden

Ericales
Rosales

Familia

Ericaceae
Moraceae

Género

Vaccinium
Morus

Especies

V. myrtillus
M. alba

Grupo Genérico

Brezo
Mora