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Arándano Azules
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Fruta Ugli
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Arándano Azules y Fruta Ugli

Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Te da energía

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Limpieza de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
-

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
-

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,49 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,96 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,74 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,12 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,70 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,57 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

80,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,33 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

77,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,34 mg-
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

58,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

26,40 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

84,21 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,24 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

51,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

88,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

245,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Agrios

Temporada

Verano
Seco

Variedades

Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
Tangelo jamaicano

Variedad Sin semilla

Color

Azul, Índigo
Naranja, Amarillo

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Amarillo cremoso

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Suculento

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

Norteamérica
Jamaica

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Poroso, Bien drenado
Arcillosa

pH Suelo

4.5-5.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
Jamaica

Otros Países

Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Europa

Cima Exportador

Chile
Jamaica

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium myrtillus
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Sinónimo

Vaccinium corymbosum
Tangelo, citrus tangelo

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
-

Clase

Magnoliopsida
-

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Ericales
Sapindales

Familia

Ericaceae
Rutaceae

Género

Vaccinium
Agrios

Especies

V. myrtillus
C. reticulata × paradisi

Grupo Genérico

Brezo
Fruta cítrica