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Arándano Azules
Arándano Azules

Pimiento Verde
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Arándano Azules
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Pimiento Verde

Arándano Azules y Pimiento Verde

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.3 Carbohidratos
14,49 g4,64 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.3.1 Fibra
2,40 g1,80 g
Mora Frutas
0 10.4
2.4.1 Azúcar
9,96 g2,40 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.6 Proteína
0,74 g0,86 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.7.2 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,20
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.8 Vitaminas
2.8.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg18,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.8.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.8.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 1.3
3.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,48 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
3.12.3 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,12 mg0,10 mg
Lychee Frutas
0 1.4
6.6.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,22 mg
Manzana Frutas
0 0.4
6.11.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg10,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
6.11.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,70 mg80,40 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
6.11.3 Vitamina E (Tocoferol)
0,57 mg0,37 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
6.11.4 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg7,40 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
6.11.5 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
6.11.6 Luteína+Zeaxantina
80,00 mcg341,00 mcg
Piña Frutas
0 834
6.11.7 Choline
6,00 mg5,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
6.12 Grasa
0,33 g0,17 g
Physalis Frutas
0 33.49
6.13 Minerales
6.13.1 Potasio
77,00 mg175,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
6.13.2 Hierro
0,28 mg0,34 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
6.13.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
6.13.4 Calcio
6,00 mg10,00 mg
Longan Frutas
1 100
6.13.5 Magnesio
6,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
6.13.6 Zinc
0,16 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 2.7
6.13.7 Fósforo
12,00 mg20,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
6.13.8 Manganeso
0,34 mg0,12 mg
Manzana Frutas
0 3.3
6.13.9 Cobre
0,06 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 2
6.13.10 Selenio
0,10 mcg0,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
6.14 Ácidos Grasos
6.14.1 Omega 3s
58,00 mg8,00 mg
Sandía Frutas
0 318
6.14.2 Omega 6s
88,00 mg54,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
6.15 Esterol
6.15.1 Fitosterol
26,40 mg9,00 mg
Jambul Frutas
0 87
6.16 Contenido de Agua
84,21 g93,90 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
6.17 Ceniza
0,24 g0,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
7 Calorías
7.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
7.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal20,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
7.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
7.4 Calorías en forma congelada
51,00 kcal20,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
7.5 Calorías en forma seca
325,00 kcal314,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
7.6 Calorías en Formar Enlatado
88,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
7.7 Calorías en el alimentos
7.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal30,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
7.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
7.7.3 Calorías en Tarta
245,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
8 Características
8.1 Tipo
Baya
Hortaliza
8.2 Temporada
Verano
Todas las temporadas
8.3 Variedades
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado
8.4 Variedad Sin semilla
8.5 Color
Azul, Índigo
Verde
8.6 Dentro Color
De color blanco grisáceo
Verde claro
8.7 Forma
Redondo
Irregularmente ovalada
8.8 Textura
Jugoso
Crispy
8.9 Gusto
Dulce
NA
8.10 Origen
Norteamérica
Centroamérica, México, América del Sur
8.11 Crece sobre
Arboles
Arbustos
8.12 Cultivo
8.12.1 Tipo de Suelo
Poroso, Bien drenado
Marga
8.12.2 pH Suelo
4.5-5.55.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
8.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Calentar
9 Hechos
9.1 Datos acerca
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
9.2 En Bebidas Alcohólicas
9.2.1 Vino
9.2.2 Cerveza
9.2.3 Spirits
9.2.4 Cócteles
9.3 Producción
9.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
China
9.3.2 Otros Países
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía
9.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
9.3.4 Cima Exportador
Chile
Canadá
10 Nombre Científico
10.1 Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus
Capsicum annuum
10.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
11 Clasificación
11.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
11.2 Reino
Plantae
Plantae
11.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.6 Subclase
Dillenhidae
Alismidae
11.7 Orden
Ericales
Solanales
11.8 Familia
Ericaceae
Solanaceae
11.9 Género
Vaccinium
Pimiento
11.10 Especies
V. myrtillus
C. annum
11.11 Grupo Genérico
Brezo
No Disponible