Arándano

Grosella Negra

Arándano vs Grosella Negra

Arándano

Grosella Negra

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa

Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos

Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

12,20 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 gNo disponible

0 10.4

2.2.2 Azúcar

4,04 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

0,39 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

1,00 mcgNo disponible

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

13,30 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

91,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,13 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

85,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,25 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

13,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,36 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcgNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

87,13 g81,96 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,20 g0,86 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

46,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

42,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

308,00 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

151,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

54,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

150,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

164,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

4.2 Temporada

Otoño

Verano

4.3 Variedades

Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo

Negro

4.6 Dentro Color

Blanco

Gris

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Amargo, Tart

Tart

4.10 Origen

Norteamérica

Asia, Europa

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Arenoso, Bien drenado

Franco arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

4.5-56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Frío, Húmedo

5 Hechos

5.1 Datos acerca

También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
Los arándanos no crecen en el agua.

La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America