Arándano

Limón

Arándano vs Limón

Arándano

Limón

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos

Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

12,20 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

4,04 g2,50 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,39 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,12

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

1,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

13,30 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

91,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,13 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

85,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,25 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

13,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,36 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

87,13 g88,98 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,20 g0,30 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

46,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible29,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

42,00 kcal22,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

308,00 kcal267,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

151,00 kcal21,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

54,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

150,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

164,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Agrios, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens

Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo

Amarillo, Amarillento-anaranjado

4.6 Dentro Color

Blanco

Amarillo

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

Suculento

4.9 Gusto

Amargo, Tart

Agrio

4.10 Origen

Norteamérica

China, India

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Arenoso, Bien drenado

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

4.5-55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Caliente, Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
Los arándanos no crecen en el agua.

El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America