Limón

Pomelo

Limón y Pomelo

Limón

Pomelo

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón

Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares

Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

9,30 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,50 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,120,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

11,00 mcgNo disponible

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

53,00 mg61,00 mg

0 228.3

1.2.2 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mgNo disponible

0 3.81

1.3.5 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNo disponible

0 40.3

1.3.6 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

1.3.7 Luteína+Zeaxantina

11,00 mcgNo disponible

0 834

1.3.8 Choline

5,10 mgNo disponible

0 14.2

1.4 Grasa

0,30 g0,04 g

0 33.49

1.5 Minerales

1.5.1 Potasio

138,00 mg216,00 mg

42 840

1.5.2 Hierro

0,60 mg0,11 mg

0.06 9

1.5.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

1.5.4 Calcio

26,00 mg4,00 mg

1 100

1.5.5 Magnesio

8,00 mg6,00 mg

0 92

1.5.6 Zinc

0,06 mg0,08 mg

0 2.7

1.5.7 Fósforo

16,00 mg17,00 mg

0 113

1.5.8 Manganeso

0,03 mg0,02 mg

0 3.3

1.5.9 Cobre

0,04 mg0,05 mg

0 2

1.5.10 Selenio

0,40 mcgNo disponible

0 63.7

1.6 Ácidos Grasos

1.6.1 Omega 3s

26,00 mgNo disponible

0 318

1.6.2 Omega 6s

63,00 mgNo disponible

0 1689

1.7 Esterol

1.7.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

1.8 Contenido de Agua

88,98 g89,10 g

0 95.23

1.9 Ceniza

0,30 g0,50 g

0 87.1

2 Calorías

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible38,00 kcal

15 299

2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

29,00 kcalNo disponible

12 354

2.4 Calorías en forma congelada

22,00 kcalNo disponible

0 187

2.5 Calorías en forma seca

267,00 kcal350,00 kcal

32 747

2.6 Calorías en Formar Enlatado

21,00 kcalNo disponible

17 443

2.7 Calorías en el alimentos

2.7.1 Calorías en Jugo

22,00 kcal43,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcalNo disponible

49 420

2.7.3 Calorías en Tarta

285,00 kcal290,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Agrios, Tropical

3.2 Temporada

Todas las temporadas

3.3 Variedades

Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino

Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño

3.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

3.5 Color

Amarillo, Amarillento-anaranjado

Verde, Rosado, Rojo, Amarillo

3.6 Dentro Color

Amarillo

Amarillo cremoso

3.7 Forma

Redondo

3.8 Textura

Suculento

3.9 Gusto

Agrio

Jugoso, Dulce

3.10 Origen

China, India

Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia

3.11 Crece sobre

Arboles

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Arcilla, Marga, Arenoso

3.12.2 pH Suelo

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

3.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente, Soleado

Calentar

4 Hechos

4.1 Datos acerca

El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.